Zdravé hubnutí bez vaření

17.06.2013 00:00

Toužíte po dokonalé postavě, ale pořád se vám nedaří s tím nic udělat? A když už konečně zhubnete dostaví se jo-jo efekt protože nemáte čas připravovat si na každý den jídlo? Pak byste měli zkusit krabičkovou dietu.

Bez pevné vůle se zhubnout nedá, stejně tak se ale nedá zhubnout bez správné stravy. Co ale dělat, když na velké vyvařování není čas... Řešením je krabičková dieta, nemusíte se stresovat s tím kde vzít čas na přípravu jídla a nákup surovin, všechno to za vás vyřeší Dieta Fine. Jídlo vám dopraví každé ráno případně večer až domů nebo do kanceláře, vše je pečlivě nakrabičkované a popsané, na vás už je jen konzumace.

Základem krabičkové diety od Dieta Fine jsou pokrmy obsahující vyvážené denní dávky nutričních hodnot splňující přísná kritéria zdravé životosprávy. Jídla jsou připravována na olivovém oleji, dochucována mořskou solí a bylinkami, nenajdete v nich žádné glutamáty ani éčka. Většina z nás si pod pojmem zdravé stravování představí nevzhledná a nepříliš chutná jídla, Dieta Fine ale tyto předsudky boří, jejich jídla lahodí oku i chuťovým buňkám. Dietní program je vhodný pro všechny věkové kategorie, rozdělený pro může a ženy zvlášť - přeci jen, pánové potřebují k zdravému hubnutí trochu jinou stravu než dámy.

Dieta Fine funguje na českém trhu již od roku 2001, za toto období mají nasbíráno spoustu zkušeností, které se odráží především na spokojenosti jejich zákazníků, kteří se znovu a rádi vracejí. Tým Dieta Fine v čele s šéfkuchařem Petrem Kulhou připravuje kvalitní a energeticky vyvážená jídla ve stylu moderní gastronomie. Celý tým je složený z řad velmi kvalitních kuchařů s dlouholetou praxí v prestižních restauracích a hotelích. Šéfkuchař se může pochlubit odbornou praxí nejen v české a mezinárodní kuchyni, ale i prací na redukčních dietních programech, spolupracoval například na knize o hubnutí „Jak jsem potkal hubnutí „s moderátorem rádia Frekvence 1 Lubošem Xaverem Veselým.

Jak správně zhubnout s krabičkovou dietou? Jestliže máte po večeri ještě velký hlad (což by se stávat nemělo) doporučujeme přiměřené množství zeleniny, žádné ovoce - cukry večer zatěžují organismus. Jednou z nejdůležitějších součástí zdravého hubnutí je dostatečný přísun tekutin, nejlépe neperlivé vody, ovocného nebo zeleného čaje. Po dobu hubnutí je také vhodné omezit příjem alkoholu. Zapomínat byste neměli ani na pravidelný pohyb, budete se díky tomu lépe cítit i po psychické stránce, endorfiny dělají divy. Důležitá je také duševní pohoda, proto byste neměli zapomínat ani na relaxaci.

www.dietafine.cz